Kursy Online

Dodaj do koszyka Quick View
Kursy Online
Codzienny Reset 2.0
99,00 zł Dodaj do koszyka

Nie wiesz od czego zacząć pracę z ciałem? Tu zaczynasz.

Poznaj trzy podstawowe ćwiczenia Fascial Maneuvers – codzienne ABC pracy z powięzią. 15 minut praktyki, bez sprzętu, dla każdego. Efekt poczujesz już po pierwszej sesji.
-42% Dodaj do koszyka Quick View
Kursy Online
Reset Pleców
Pierwotna cena wynosiła: 119,00 zł.Aktualna cena wynosi: 69,00 zł. Dodaj do koszyka

Czujesz sztywność albo ból w plecach i nie wiesz, który ruch naprawdę Ci pomoże? Tu znajdziesz odpowiedź.
Poznaj trzy manewry powięziowe Fascial Maneuvers – Swinger, Pullover i Pretzel Squat – stworzone do pracy z plecami, biodrami i barkami jako jednym połączonym systemem.
Od pięciu do piętnastu minut praktyki, dopasowanej do Twojego konkretnego problemu. Bez sprzętu czy dodatkowych wymagań.
Ulgę poczujesz już po pierwszej sesji.